Fijne Momenten
Bij Studio Fijn zijn Fijne Momenten maandelijkse moment die zijn ontworpen om deelnemers te inspireren en te voeden, met als doel een innerlijke balans en levensvreugde te bevorderen. In een sfeervolle omgeving, omringd door gelijkgestemden, kunnen deelnemers genieten van diverse activiteiten zoals mindfulness-sessies, creatieve workshops, lezingen en lichaamswerk en nog veel meer. Deze ervaringen bieden niet alleen ontspanning, maar ook de kans om persoonlijke groei te stimuleren en de schoonheid van geluksmomentjes in het leven te omarmen.
Fijne Momenten: omdat jij het waard bent.
Fijne momenten geven je:
-
Nieuwe energie
-
Laden je op
-
Nieuwe inzichten
-
Voeding voor de ziel
-
Ontspanning
-
Fysieke en emotionele balans
-
En verbinding met jezelf en gelijkgestemden.
Ontspanningsyoga XL
Zondag 17 mei 2026
10.00 - 12.00 uur
Voel jij je zo nu en dan ook uitgeblust? Is de energie in je lichaam ver te zoeken? Of wil jij herstellen van een blessure, burn-out klachten of emotionele blokkades?
Kom weer in verbinding met jezelf door middel van Ontspanningsyoga XL. Een zachte, herstellende en ontspannende ochtend waarbij je doormiddel van zachte, liggende yoga houdingen (die komen vanuit de Restorative Yoga) wordt begeleid naar een diepe ontspanning.
De houdingen worden voor een langere tijd aangehouden en waarbij je door kussens en dekens ondersteund wordt zodat je in totale zachtheid kan komen en jouw zelfgenezend vermogen geactiveerd kan worden. Je zenuwstelsel kan overschakelen naar de ontspannningsmodus waardoor je langzaam aan meer stilte en rust in je lichaam en geest zult ervaren.
Meer informatie, leer hier verder.
Familieopstellingen
Ervaar de kracht van familieopstellingen - voor inzicht in patronen om ruimte te maken voor iets nieuws.
Binnenkort nieuwe data.
Bij interesse kun je via onderstaande button je interesse late weten en dan sturen wij jou als eerste de nieuwe data door. Vermeld in het bericht dat het om familieopstellingen gaan.
Welkom bij de opstellingendag. Je bent van harte welkom om op deze prachtige plek en hier een dag te beleven.
Het nieuwe jaar is een mooi moment om stil te staan. Stilstaan bij dat wat er als het ware door jou heen wil bewegen. Als vanzelf. Het gaat deze dag niet over wat je 'moet' of 'zou moeten doen', maar vooral wat je waarneemt op dit moment in jou.
De vraag: "Wat wil ik van het Leven?" veranderen we hier in "Wat wil het leven van mij?". Hiermee nodigen we de moeiteloosheid uit, die het leven met zich meebrengt. Moeiteloosheid is niet vrij van pijn, kan heel uitdagend voelen, maar brengt ook een gevoel van 'gedragen worden door het leven' met haar mee.
Als je merkt dat je in werk, in vriendschap en relaties, in jezelf, steeds tegen dezelfde dingen aanloopt, dan kan deze dag ondersteuning geven in het proces waar je je in bevindt. Een geruststelling als het ware: Alles klopt, precies zoals het nu is in je leven.
Marlinde van Hedel van WijZijndeNatuur begeleid deze dag. Met haar aanwezigheid weet ze een veilige sfeer te laten ontstaan in groepen waarin je je kan uitspreken en jezelf kan zijn. Ze heeft ruim 8 jaar ervaring met het werken met opstellingen, en zal deze methode ook deze dag gebruiken.
Ze beschrijft zelf: “De natuur laat zien dat je in de winter mag verstillen. Stilstaan en aanwezig zijn in en bij jezelf. Wij zijn zelf ook natuur. Het werken met opstellingen laat zien, dat we als mens bewogen worden. En eigenlijk allemaal dezelfde thema's in het leven tegenkomen. Dat kan heel geruststellend zijn."
Middels familieopstellingen, stilte, meditatie en het samenkomen rondom het vuur buiten, zullen we samen verstillen. Wanneer we op ons natuurlijke ritme mee durven varen, kunnen we zelf zien dat er een groot kado is in het stil durven staan. Je kan gaan voelen dat je werkelijk Leeft. En niet hoeft te over-leven. Van afspraak naar afspraak, of to-do-lijstjes steeds wegwerken.
Verder zal er veel kennis worden gedeeld over familiesystemen, hoe patronen kunnen ontstaan, en hoe je de patronen uit jouw familie kan ontrafelen. Opdat je jezelf ervan kan bevrijden wanneer ze jou belasten. Denk aan belastende overtuigingen:
- Je moet eerst voor een ander zorgen
- Afspraak is afspraak
- Je moet hard werken en je best doen
- Loyaal zijn is belangrijk
- Wij geven nooit op
- etc..
Er is deze dag ruimte voor dat wat wil ontstaan, en ook voor eigen tijd. Er wordt een heerlijke vegetarische lunch verzorgd met soep en brood en er is fruit, thee en water beschikbaar.
Je bent heel welkom om deel te nemen als je deze dag jezelf gunt om je te omhullen met warmte en zachtheid.
We ontmoeten elkaar in Studio Fijn in Brakel. Mocht je nog meer willen weten over Marlinde: Neem een kijkje op haar website www.wijzijndenatuur.nl
Weet je welkom ♥️