top of page
image00011.jpeg

Fijne Momenten

Bij Studio Fijn zijn Fijne Momenten maandelijkse moment die zijn ontworpen om deelnemers te inspireren en te voeden, met als doel een innerlijke balans en levensvreugde te bevorderen. In een sfeervolle omgeving, omringd door gelijkgestemden, kunnen deelnemers genieten van diverse activiteiten zoals mindfulness-sessies, creatieve workshops, lezingen en lichaamswerk en nog veel meer. Deze ervaringen bieden niet alleen ontspanning, maar ook de kans om persoonlijke groei te stimuleren en de schoonheid van geluksmomentjes in het leven te omarmen.

Fijne Momenten: omdat jij het waard bent.

Fijne momenten geven je:

  • Nieuwe energie

  • Laden je op

  • Nieuwe inzichten

  • Voeding voor de ziel

  • Ontspanning

  • Fysieke en emotionele balans

  • En verbinding met jezelf en gelijkgestemden.

Ontspanningsyoga XL

Zondag 17 mei 2026
10.00 - 12.00 uur

Voel jij je zo nu en dan ook uitgeblust? Is de energie in je lichaam ver te zoeken? Of wil jij herstellen van een blessure, burn-out klachten of emotionele blokkades?

Kom weer in verbinding met jezelf door middel van Ontspanningsyoga XL. Een zachte, herstellende en ontspannende ochtend waarbij je doormiddel van zachte, liggende yoga houdingen (die komen vanuit de Restorative Yoga) wordt begeleid naar een diepe ontspanning.

De houdingen worden voor een langere tijd aangehouden en waarbij je door kussens en dekens ondersteund wordt zodat je in totale zachtheid kan komen en jouw zelfgenezend vermogen geactiveerd kan worden. Je zenuwstelsel kan overschakelen naar de ontspannningsmodus waardoor je langzaam aan meer stilte en rust in je lichaam en geest zult ervaren. 

Meer informatie, leer hier verder.

Ontspanningsyoga XL

Vrouwencirkel

de energetische reis

6 bijeenkomsten

10 april t/m 2 oktober
Op vrijdag

19.30 - 21.30 uur
 

Losse avond
Vrijdag 20 maart
Kennismaking

19.30 -  21.30 uur

Een samenkomst van vrouwen in een veilige, gedragen en gelijkwaardige ruimte.

 

Een plek waar we elkaar zien, horen en voelen — zonder oordeel, zonder competitie. Waar we delen, verdiepen, lachen, huilen, bewegen, mediteren en thuiskomen in onszelf.

 

Door de eeuwen heen kwamen vrouwen samen in cirkels.

Om wijsheid te delen.

Om te helen.

Om kracht te herinneren.

 

Die bedding wil ik opnieuw openen.

 

Herken jij dit?

 

Je geeft veel aan anderen - aan je werk, je gezin, je vrienden. Maar ergens onderweg ben je jezelf een beetje kwijtgeraakt. Je voelt dat er meer in je zit. Meer diepte. Meer kracht. Meer jij. Maar hoe je daar bij komt, dat weet je niet precies.

 

Misschien ben je al een tijdje bezig met je eigen groei - je leest, je volgt cursussen, je zoekt. Maar echte verbinding, een plek waar je je volledig gezien en begrepen voelt zonder iets uit te hoeven leggen - dat heb je nog niet gevonden.

 

Je verlangt naar vrouwen om je heen die begrijpen wat jij bedoelt. Die niet raar opkijken van wat jij voelt. Die gewoon naast je zitten en zeggen:

 

'ik ken dit'

 

Als jij je hierin herkent - dan is deze vrouwencirkel voor jou.

 

Zachte eerste ontmoeting: vrijdag 20 maart 

We beginnen zacht. Op 20 maart vieren we de lente-equinox en openen we de deuren van de vrouwencirkel voor een eerste kennismaking.

 

Tijdens deze avond ervaar je elementen van ritueel, sharing, meditatie, lichaamsbewustzijn en energetisch werk — in een veilige en gedragen ruimte. Deze bijeenkomst is los te boeken en bedoeld om te voelen of de 6-maandenreis bij je past. Na afloop kun je besluiten of je wilt instappen in de vaste groep.

 

De €50,- van deze avond wordt verrekend als je instroomt in de 6-maandenreis.

 

De 6-maandenreis — april t/m oktober 

Voor wie klaar is voor de volledige reis — een vaste, gesloten groep van 6–8 vrouwen (max. 10) die zes maanden lang maandelijks samenkomt. We volgen het ritme van de maan en de seizoenen. Elke bijeenkomst heeft een eigen thema en bevat elementen van ritueel, sacred sharing, meditatie, lichaamsbewuste oefeningen en energetisch werk.

 

Alles mag er zijn. Niets hoeft.

 

Deze vorm vraagt commitment. Omdat veiligheid, vertrouwen en echte verdieping tijd nodig hebben. Dit is geen losse bijeenkomst. Het is een reis. Een initiatie in bewustwording, verbinding en hartsenergie.

 

Het programma:

*  Vrijdag 20 maart - Kennismaking & lente viering — de prille vruchtbaarheid

*  Vrijdag 10 april - Start - intentie & ontwaken

*  Vrijdag 8 mei - zelfliefde & groeikracht

*  Vrijdag 12 juni - expressie & licht

*  Zaterdag 20 juni - Midzomerfeest -silent disco & potluck - open voor iedereen

*  Vrijdag 10 juli - overvloed & groei

*  Vrijdag 11 september - inzicht & reflectie

*  Vrijdag 2 oktober - loslaten & balans

Wil jij graag deze reis maken, kijk dan bij reserveren onder Vrouwencirkel voor de verschillende tickets en prijzen.

Als je een vraag hebt, neem dan contact op via kim@studiofijn.nl

vrouwencirkel
Familieopstellingen

Familieopstellingen 

Ervaar de kracht van familieopstellingen - voor inzicht in patronen om ruimte te maken voor iets nieuws.

Zondag 12 april 2026
14.00 - 16.30 uur

Ervaar de kracht van familieopstellingen 

Begeleiding door Marlinde van Hedel.

Voor de derde keer is Marlinde te gast bij Studio Fijn om een workshop familieopstellingen te begeleiden. Dit keer op zondagmiddag 12 april van 14.00-16.30 uur.

Familieopstellingen is een methode waarbij je op snelle wijze inzicht krijgt in wat er in de diepte speelt. 

Bijvoorbeeld:
 

  • Een moeder beschrijft dat ze altijd energie te kort komt: kan in de diepte loyaal zijn aan haar ouders die ook altijd de ander op de eerste plek zetten.
     

  • Iemand die al jaren kampt met overgewicht, is in de diepte verbonden met overleden broertjes/zusjes voor wie ze onbewust ook eet.
     

  • Een man die veel woede-uitbarstingen heeft, had als kind nooit geleerd om boosheid te mogen uitten op een gezonde manier, verdriet was niet welkom en de boosheid hoopte op en schiet er nu in zijn volwassen leven soms ineens uit.
     

Alle dingen waar je tegenaanloopt in je leven, wat jou tot last is, dat kan je inbrengen bij een familieopstelling.

Ook een zwaar gevoel, of iets wat je ervaart maar waar je geen woorden aan kan geven, is voldoende om een opstelling over te doen.

Het belangrijkste is dat je een urgentie voelt, en niet alleen nieuwsgierigheid. Als je hart sneller gaat kloppen en het zweet je als het ware uitbreekt, dan is het de juiste tijd voor een opstelling.
 

Marlinde begeleid deze middag. Met haar aanwezigheid weet ze een veilige sfeer te laten ontstaan in groepen waarin je je kan uitspreken en jezelf kan zijn. Ze heeft ruim 8 jaar ervaring met het werken met opstellingen.

Je bent heel welkom om deel te nemen als je deze middag jezelf gunt om je te omhullen met inzichten en een eerlijke ontmoeting met jezelf.

Het is mogelijk je eigen vraag in te brengen. En ook als deelnemer/representant is het heel voedend en ga je naar huis met nieuwe inzichten.


We ontmoeten elkaar zondag 12 april in Studio Fijn in Brakel. 

Inloop: 13.45 uur
Einde: uiterlijk 16.30 uur

Investering

Deelname + eigen opstelling: €150 incl btw
Deelname: €50 incl btw
 

Mocht je nog meer willen weten over Marlinde: Neem een kijkje op haar website www.wijzijndenatuur.nl

Weet je welkom ♥️

bottom of page