Nieuw
Healing Yoga
Wil je meer dan een yogales?
Er zijn mensen die naar yoga komen om even te bewegen. Om hun hoofd leeg te maken. Om iets te doen voor zichzelf.
En dan zijn er mensen die voelen dat er méér in zit. Die merken dat ze steeds dezelfde patronen tegenkomen. Die weten dat ontspanning dieper kan gaan dan een goed gevoel na de les. Die iets willen loslaten, maar niet precies weten hoe.
Voor jou is er Healing Yoga.
Healing Yoga
Meer dan yoga. Geen losse les, maar diepgang.
Je bent klaar voor een volgende stap, een verdieping in jouw bewustwording, jouw zelfregulerend vermogen dat weer ontwaakt, dieper in jouw eigen gevoelsbeleving stappen.
Geen pleister plakken. Maar actief in jouw eigen leiderschap stappen. Een verandering maken in jouw levensstijl, zodat je een leven creëert dat voedend is voor jezelf, en elke dag met kracht en energie begint.
Dit is een ruimte waarin je zenuwstelsel leert kalmeren, diepe patronen zachtjes los mogen komen en jij de regie terugneemt over hoe je je voelt.
Elke sessie van 90 minuten combineert:
- Yoga in verschillende vormen (slow flow, yin, restorative)
- Ademtechnieken om je zenuwstelsel te resetten
-Meditaties en begeleide helingsoefeningen
-Lichaamsbewustwording als kompas voor jouw heling
Je werkt in een vaste groep van minimaal 4 tot maximaal 6 mensen. Dat is bewust klein,zodat er echte verbinding ontstaat, en jij je veilig voelt om je te openen.
Start: woensdag 22 juli
Elke woensdag van 20.15 – 21.45 uur
Investering: Pakket van 6 sessies: €270,- Vroegboekprijs: €240,- (t/m 2 juli)
Is dit wat jij zoekt?
Meld je aan via de aanmeldlink of stuur me een bericht op kim@studiofijn.nl. Ik vertel je graag meer.
De zomer is een bijzonder moment om aan jezelf te beginnen. Minder drukte. Meer ruimte in je hoofd. Precies de omstandigheden waarin iets diepers mogelijk wordt. Healing Yoga start op woensdag 22 juli — een reeks van 6 wekelijkse sessies waarin je met een kleine vaste groep werkt aan echte, voelbare verandering.
De zomer is een bijzonder moment om aan jezelf te beginnen. Minder drukte. Meer ruimte in je hoofd. Precies de omstandigheden waarin iets diepers mogelijk wordt.
De reeks loopt door tot begin september, zodat je het nieuwe seizoen ingaat met een andere basis.